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sábado, 10 de febrero de 2018

El sexo durante el embarazo, y otras dudas que casi no se preguntan al ginecólogo

La sociedad española de ginecología elaboró un breve cuestionario sobre cuáles suelen ser las principales preguntas que las mujeres gestantes no formulan por vergüenza.
/Pixabay    
Son muchas las dudas que surgen ante un embarazo.Muchas veces da vergüenza preguntar por una serie de cuestiones al  ginecólogo, pensando que quizá se trata de un tema por todos sabido (y por nosotros desconocido) y por el que preferimos no preguntar.
No obstante, hay que preguntar siempre todo porque, aunque pueda no parecer una cuestión importante, previsiblemente se trate de algo relevante, principalmente porque depende de ti una vida.
"El embarazo es una situación especial y diferente en cada ocasión. El organismo materno sufre profundos cambios para adaptarse y favorecer el crecimiento del nuevo ser en su interior. Su abdomen se distiende, sus mamas crecen, su corazón impulsa más sangre para proporcionar nutrientes y oxígeno al feto. A veces no es sencillo diferenciar los cambios fisiológicos normales de algún tipo de enfermedad o problema, lo que supone inquietudes y preguntas", señala la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).
La sociedad médica ha elaborado un breve cuestionario sobre cuáles suelen ser las principales dudas de las mujeres encinta, y por las que no se suelen atrever a preguntar.
¿Pueden mantenerse relaciones sexuales durante el embarazo?
La actividad sexual puede mantenerse durante el embarazo siempre que la mujer se sienta cómoda para ello y no exista alguna complicación que aconseje la abstinencia sexual. En situaciones como amenaza de aborto, placenta de inserción baja o previa, amenaza de parto prematuro o rotura prematura de membranas, debe evitarse la actividad sexual.
Resulta frecuente que el hombre tenga temor a lastimar al bebé especialmente cuando el embarazo se encuentra avanzado y, en ocasiones, puede este miedo ser el origen de disfunciones sexuales con trastornos de la erección e incapacidad física para mantener la actividad sexual. Ayuda a remediar esta situación conocer que el varón nunca podrá dañar al bebé con el pene, ya que éste se aloja en la vagina durante la relación sexual y nunca podrá alcanzar el interior del útero, que es donde se encuentra el bebé. Generalmente, estos temores desaparecen una vez finalizada la gestación y pasado el periodo de cuarentena, o bien optando por una sexualidad sin actividad coital.
No hay recomendaciones específicas sobre el tiempo del embarazo hasta el que se pueden mantener relaciones sexuales. En general, las últimas semanas es la propia incomodidad de la mujer la que limita la actividad sexual. Por otra parte, el semen del varón contiene unas sustancias, las prostaglandinas, las cuales pueden producir contracciones uterinas, efecto que también se produce durante el orgasmo femenino.
La postura aconsejada será aquella en la cual la mujer se encuentre más confortable, evitando la presión directa sobre el abdomen materno y la penetración demasiado profunda o brusca.
Después del parto, ¿se pueden utilizar tampones vaginales?
Tras el parto, y hasta que se recupera el estado que el útero tenía antes del embarazo, es normal la expulsión inicialmente de sangre, que poco a poco va siendo más clara hasta hacerse un flujo amarillento casi transparente. Este proceso puede durar hasta 40 días y es preciso utilizar algún tipo de protección sanitaria para evitar el manchado de la ropa.
Inicialmente, los tampones no están aconsejados ya que la retención de fluidos en la vagina puede actuar como un caldo de cultivo favorable para gérmenes patógenos e infectar el interior del útero, lo que se conoce como 'endometritis'. En este periodo es recomendable la utilización de compresas, preferentemente de algodón, procurando cambiarlas frecuentemente para evitar que se acumule humedad en ellas. Uva vez pasado este periodo o cuarentena pueden utilizarse de nuevo los tampones vaginales.
¿Durante el embarazo es perjudicial la depilación?
Aquella emprendida mediante aparatos eléctricos caseros no supone ningún tipo de riesgo para la gestación. La depilación con cera caliente debe restringirse, especialmente, en aquellas mujeres con varices o edemas en las piernas. Si bien la depilación con cera fría podría realizarse en estas circunstancias, aunque en mujeres con varices marcadas debería optarse por otros métodos menos traumáticos como el rasurado.
En cuanto a la depilación con láser, la SEGO sostiene que no ha sido adecuadamente documentada durante el embarazo y, aunque parece que no tendría efecto sobre el feto, es preferible su realización fuera de la gestación. Algo parecido ocurre con la aplicación de cremas depilatorias. Su seguridad no ha sido probada a través de estudios.
¿Antes del parto me pondrán un enema?
En muchos centros hospitalarios está establecida la aplicación de un enema en el momento del ingreso. El objetivo de ello es producir la evacuación y limpieza del intestino con el objeto de que en el momento del parto, cuando se produce una gran presión de la cabeza del feto sobre el recto, no se produzca la salida de las heces, lo que supone una situación incomoda para la madre, contaminándose además el campo quirúrgico, la vulva, e incluso el bebé.
 ¿Todas las embarazadas tienen estreñimiento?
Se trata de la queja más frecuente de la embarazada y que, además, se manifiesta desde casi el inicio de la gestación. Su causa deriva de que durante el embarazo se producen grandes cantidades de una hormona, la progesterona, que tiene entre otros efectos relajar el músculo liso que rodea al intestino, por lo que su capacidad de contraerse para estimular el tránsito intestinal se encuentra enlentecido. Medidas dietéticas con aumento del consumo de frutas y verduras, líquidos y ejercicio regular pueden mejorar la situación.
¿Las hemorroides serán para siempre?
La presión que ejerce el útero gestante sobre los vasos de la pelvis hacen que la sangre que circula por las venas tenga un flujo más lento, y el retorno venoso sea dificultado, motivo por el cual se pueden producir dilatación de las venas de las piernas (varices) y de las venas que rodean al recto y ano, dando lugar a las hemorroides, que no son más que dilataciones varicosas de las venas hemorroidales.
En ocasiones, en estas dilataciones varicosas se producen trombos, lo que se asocia a síntomas como dolor intenso, picor, escozor y sangrado rectal. Ante esta situación, se indican tratamientos locales en pomadas o generales para aliviar los síntomas. Por el motivo comentado anteriormente, también pueden producirse varices en la zona de la vulva, las cuales se asocian a molestias y pesadez en la zona genital , especialmente al permanecer tiempo de pie. Las hemorroides y las varices de las piernas y la vulva mejoran notablemente tras el parto, cuando el retorno venoso ya no se ve comprometido por el útero gestante.

Fuente: https://www.elespectador.com/noticias/salud/el-sexo-durante-el-embarazo-y-otras-dudas-que-no-pregunta-al-ginecologo-articulo-737577

miércoles, 7 de febrero de 2018

Las hormigas podrían tener la clave para los antibióticos del futuro

Estos insectos producen naturalmente sustancias que destruyen gérmenes como bacterias u hongos.

Doce de las 20 especies de hormigas examinadas en el estudio tenían propiedades antimicrobianas en diversos grados. FOTO AFP
Algunas hormigas son capaces de producir antibióticos para luchar contra las enfermedades y, en ese sentido, representan una fuente potencial de nuevos medicamentos para tratar las infecciones humanas, según un estudio publicado este miércoles en la revista ‘Royal Society Open Science’.

La investigación hecha por académicos de la Universidad de Carolina del Norte y las conclusiones sobre la manera en que estos insectos combaten las bacterias podrían aportar pistas sobre cómo afrontar "el aumento de los agentes patógenos resistentes a los antibióticos que infectan a unos dos millones de personas cada año en Estados Unidos", dijeron los autores del estudio.
Los científicos testaron las propiedades antimicrobianas asociadas a 20 especies de hormigas y, para ello, disolvieron todas las sustancias localizadas en la superficie del cuerpo de estos insectos hasta lograr una solución que fue introducida en un compuesto acuoso bacteriano. El crecimiento de la bacteria en el componente acuoso fue comparado con el incremento de la misma en una muestra de control. Si la bacteria crecía menos en la probeta con los componentes de la hormiga, eso quería decir que un agente antimicrobiano estaba presente y actuando.

Doce de las 20 especies de hormigas examinadas tenían propiedades antimicrobianas en diversos grados. Contrariamente a sus expectativas, los investigadores constataron que no son ni las mayores colonias ni las hormigas más grandes - las obreras -, las que producen más antimicrobianos. Al contrario, "dos de las especies que demostraron ejercer una mayor actividad antimicrobiana forman parte de las hormigas más pequeñas examinadas, la Monomorium minimum y la Solenopsis molesta".

"Una de las especies que examinamos, la hormiga ladrona (Solenopsis molesta), resultó ser la que tuvo el efecto antibiótico más potente" y hasta ahora, nadie había demostrado que utilizaba antimicrobianos, según Adrian Smith, coautor del artículo.

"Estos resultados sugieren que las hormigas podrían ser una fuente futura de nuevos antibióticos para luchar contra las enfermedades humanas", estima Clint Penick, profesor asistente de la Universidad del Estado de Arizona (Estados Unidos) y autor principal del estudio.

Los investigadores advirtieron de que todavía se debe recorrer un largo camino para determinar qué sustancias en particular tienen un efecto antibiótico y poderlas explotar. También es necesario, según los expertos, explorar las estrategias alternativas a los antimicrobianos a las que recurren las hormigas para defenderse de los agentes patógenos. Igualmente, la ciencia debe tratar de responder por qué estos insectos hacen frente a los patógenos sin que estos desarrollen ninguna resistencia mientras que, en medicina, los antibióticos tienden a perder su eficacia con el tiempo.

Los científicos advierten que, por ejemplo, solo se ha utilizado un agente bacteriano en las pruebas, por lo que no está claro cómo se comportaría el antibiótico ante el ataque de otras bacterias. "Por ejemplo, la hormiga ladrona está relacionada con la hormiga roja de fuego (Solenopsis invicta), la cual es conocida por las propiedades antimicrobianas de su veneno; sin embargo, en nuestro estudio nos hemos dado cuenta de que la ladrona es más efectiva contra las bacterias, por lo que seguro que hay especies por ahí que merecen ser estudiadas", añadió Smith.

"La resistencia a los antimicrobianos es una urgencia sanitaria mundial que pone seriamente en peligro los progresos de la medicina moderna", advirtió el año pasado la Organización Mundial de la Salud.

Recientemente, un grupo de investigadores había demostrado en la revista Chemical Science que una especie de hormiga africana (Tetraponera penzigi) producía un moho cuya acción antibiótica resultaba eficaz en laboratorio con bacterias resistentes a dos tratamientos utilizados contra infecciones humanas, esto es, la meticilina y la vancomicina.

AFP y EFE

Fuente:ww.eltiempo.com/vida/salud/posibles-antibioticos-a-partir-de-hormigas-179856

lunes, 15 de enero de 2018

Salud mental de los jóvenes se deteriora por adicción a smartphones, dice estudio

La salud mental de centenares de jóvenes se está deteriorando vertiginosamente desde el 2012 por culpa de la adicción a los teléfonos inteligentes, según lo alertó un reporte del profesor de psicología de la Universidad Estatal de San Diego, Jean Twenge.
Foto: Getty
En un mundo cada vez más conectado y dependiente de las herramientas tecnológicas, la discusión sobre las enfermedades psicológicas y su impacto económico se agudiza.

Cifras compartidas por Global Alzheimer’s and Dementia Action Alliance, revelan que no tratar enfermedades como la demencia podrían generar pérdidas por US$1.000 millones a nivel mundial.

Esta cifra aumentaría a US$2.000 millones al cabo de trece años si no se toman las medidas necesarias para atender a cerca de 50 millones de personas que en la actualidad padecen esta patología.

Pues bien, el profesor Jean Twenge publicó una investigación con un grupo de colegas en Clinical Psychological Science en la que afirma que la adicción a los teléfonos inteligentes está generando graves daños a la salud mental de las personas.

En el mundo de hoy “los adolescentes pasan más tiempo en las redes sociales y dispositivos electrónicos, actividades que se correlacionan con los síntomas depresivos y con el suicidio”, dice el informe.

Los analistas concluyen que los adolescentes con poca interacción social en persona y alta en redes sociales, registran mayores síntomas de depresión y por ende deben ser tratados.

Twenge compartió con el Foro Económico Mundial (WEF) algunos de los resultados más relevantes de la investigación.

En ella, detalla que de 2010 y 2015 el número de adolescentes estadounidenses deprimidos aumentó 33% en las escuelas de gran tamaño.

Los investigadores asocian varios de los síntomas clásicos de la depresión como el sentimiento de inutilidad y la infelicidad, al uso excesivo de los teléfonos y sus consecuencias en la socialización.

Jean Twenge explica que el momento preciso en el cual se empezaron a evidenciar problemas en la salud mental de los jóvenes estadounidenses fue entre 2011 y el 2012.

En ese período, de acuerdo al reporte, los teléfonos inteligentes “fueron utilizados por aproximadamente la mitad de los estadounidenses”. Ya para el 2015 el 92% de los adolescentes y adultos jóvenes tenían un teléfono inteligente.

En otras palabras, los investigadores identificaron una correlación directa entre la adopción masiva de teléfonos inteligentes y la aparición de enfermedades de salud mental. 

Es más, afirman que los síntomas depresivos aparecieron con más fuerza cuando la penetración de esa tecnología había alcanzado un nivel alto.

“Los adolescentes que pasaron más tiempo en nuevos medios - incluyendo redes sociales y dispositivos electrónicos como teléfonos inteligentes - tuvieron más probabilidades de padecer problemas de salud mental. Y adolescentes que pasaron más tiempo en actividades sin pantalla (interacción social en persona, deportes, ejercicio, tareas, medios impresos y asistir a servicios religiosos) eran menos propensos”, explica el estudio.

Deja claro además que es poco probable que la presión académica - medida por el tiempo dedicado a las tareas - o las condiciones económicas, estén asociadas directamente a la depresión de los adolescentes en el período de análisis.

De hecho, afirma que el período comprendido entre 2010 y 2015 fue de crecimiento económico y de disminución del desempleo en ese país.

Los suicidios, una tendencia creciente

Algunos de los resultados más graves presentados por Twenge en su reporte tienen que ver con el aumento de los intentos de suicidio de 2010 a 2015 (23%).

De otro lado el experto en psicología expone el aumento del 31% en el porcentaje de jóvenes de entre 13 y 18 años de edad que decidieron quitarse la vida en ese mismo período.

Cifras del Centro para el Control de Enfermedades (CDC) citadas por el psicólogo, exponen que la depresión y el suicidio son críticas para la salud pública en Estados Unidos.

Se estima que cada año al menos 40.000 estadounidenses de todas las edades mueren por esta razón.

A nivel estadounidense, se calcula que los costos económicos generados por este flagelo equivalen a US$44.600 millones al año. Recursos, que en su mayoría, se destinan a los costos médicos y el impacto laboral que representa para las empresas.

Colombia no es ajena a esta realidad, país es en el que las personas gastan en promedio 12,2 horas a la semana navegando en internet a través de sus teléfonos, mientras que en el caso de los millennials ese indicador llega a 14 horas a la semana, según lo constató una investigación de IMS Corporate en alianza con comScore.

Fuente: http://www.dinero.com/internacional/articulo/adiccion-a-la-tecnologia-y-su-efecto-en-la-salud-mental/254078

miércoles, 1 de noviembre de 2017

Cambio climático ya tiene un impacto concreto en la salud, según informe

Según un estudio publicado en la revista médica británica The Lancet, el aumento de las temperaturas y la multiplicación de los "acontecimientos climáticos extremos" provocó olas de calor y la propagación del dengue.

/Bloomberg News
El cambio climático ya tiene un impacto concreto en nuestra salud, advirtió un informe publicado este martes, que insta a acelerar la transición hacia una sociedad con bajas emisiones de carbono.

Los "síntomas" provocados por el aumento de las temperaturas y la multiplicación de los "acontecimientos climáticos extremos" son "visibles desde hace unos años y su impacto en la salud es peor de lo que pensábamos", señala el estudio publicado en la revista médica británica The Lancet.

Así, entre los años 2000 y el 2016, el número de personas afectadas por las olas de calor aumentó en alrededor de 125 millones, alcanzando un récord de 175 millones de personas expuestas en 2015. Las olas de calor pueden provocar estrés térmico, agravación de insuficiencia cardíaca o una insuficiencia renal debido a deshidratación.

El aumento de las temperaturas también ha generado una caída de un 5,3% en la productividad laboral en las zonas rurales. 

Por otra parte, el cambio climático ha aumentado también el campo de acción del mosquito del dengue. Su capacidad de transmisión se ha incrementado en un 9,4% desde 1950 y el número de casos de personas con dengue casi se ha duplicado cada década.

Entre 2000 y 2016, el número de desastres relacionados con el clima (huracanes, inundaciones, sequías...) aumentó en un 46%, apuntan los investigadores.

Aunque no se puede atribuir de forma certera estos fenómenos al cambio climático, su vínculo es "posible", y hay pocas dudas de que en el futuro haya un aumento de la "frecuencia y gravedad" de estos desastres naturales, agregan.

Este informe fue realizado por 24 organismos de investigación y organizaciones internacionales, incluidas la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Meteorológica Mundial (OMM). 

Fuente: https://www.elespectador.com/noticias/salud/cambio-climatico-ya-tiene-un-impacto-concreto-en-la-salud-segun-informe-articulo-720728

miércoles, 31 de mayo de 2017

Aumentan los casos de sarampión en el mundo

La Organización Mundial de la Salud no logró su objetivo de erradicar el sarampión en 2015 y ahora nos encontramos con que, en los últimos meses, se ha producido un repunte en el número de afectados y más en la población juvenil y adulta.



La Organización Mundial de la Salud (OMS) advertía en el su informe epidemiológico de 2015 que en ese último año habían aumentado el número de afectados por sarampión en el mundo, una enfermedad muy contagiosa que es una de las principales causas de muerte en niños pequeños.

Si bien existe una vacuna segura, eficaz y económica —según la OMS vacunar a un niño en un país en desarrollo cuesta menos de un dólar—, se avanza más despacio de lo previsto en el objetivo de aumentar de la cobertura vacunal en países de alto riesgo.

Los niños pequeños no vacunados son quienes tienen más riesgo de contagiarse por el virus del sarampión, seguidos de las mujeres embarazadas que no están inmunizadas. En España se administra la vacuna a todos los niños, junto con la vacuna de la rubéola y las paperas (vacuna triple vírica). La principal fuente de infección de esta enfermedad en los países con amplia cobertura vacunal son los casos importados de otros países.

Entre los años 2000 y 2012 se consiguió reducir la mortalidad por sarampión un 75%, aunque los estados miembros de la OMS se habían propuesto reducirla en al menos un 95%, el problema surge ahora por el aumento de los casos en la población juvenil y adulta.

El European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) informa de que, en 2016, el 35 % de los casos europeos de sarampión afectaron a personas de más de 14 años de edad (28% en personas de más de 20 años). Esto surge debido a que la vacunación de este target de población nunca ha sido objeto de interés público hasta recientemente, lo que provoca que muchos adultos no sepan si están protegidos frente a esta infección y tampoco conocen el riesgo que corren al contagiarse; además inquieta entender que esto aumenta la comunidad de personas susceptibles de contagio.

En los 12 meses transcurridos de marzo de 2016 a febrero de 2017 se han notificado 5.881 casos de sarampión y, sin embargo, en los meses de enero y febrero de 2017 ya se han notificado 1.524 casos en 14 países europeos. En 10 países (entre ellos España), los casos notificados en este periodo de 2017 han sido más del doble de los notificados en el mismo periodo de 2016. 

Según la Asociación de Pediatría Española (AEP) "2017 está siendo un mal año para el sarampión y es necesario extender a toda la población la información sobre los riesgos de esta enfermedad y que la vacunación es segura y muy efectiva." Además, la AEP asegura que la cobertura vacunal en Europa es "subóptimas: para la primera dosis, 12 de 27 países tienen coberturas inferiores al 95%; y para la segunda dosis, el número países con coberturas subóptimas fue de 15 de 23 (cifras de 2015). En urgente modificar esta situación."

Fuente: http://www.serpadres.es/3-6-anos/salud-infantil/articulo/163426-aumentan-los-casos-de-sarampion-en-el-mundo


Colombia fue declarada libre de sarampión, rubéola y síndrome de rubéola congénita autóctonas desde 2014. La certificación fue entregada por una comisión internacional de verificación de la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud. En el 2017 se han reportado 310 casos sospechosos, pero ninguno fue confirmado. El último caso confirmado de Sarampión en Colombia, data del año 2015. Debemos continuar alertas frente a esta enfermedad y continuar con los protocolos de vacunación de nuestros niños.

El sarampión es una enfermedad vírica muy contagiosa que afecta sobre todo a los niños y se transmite por gotículas procedentes de la nariz, boca y faringe de las personas infectadas. Los síntomas iniciales, que suelen aparecer entre 8 y 12 días después de la infección, consisten en fiebre alta, rinorrea, inyección conjuntival y pequeñas manchas blancas en la cara interna de la mejilla. Varios días después aparece un exantema que comienza en la cara y cuello, y se va extendiendo gradualmente al resto del cuerpo. No hay tratamiento específico para el sarampión, y la mayoría de los pacientes se recuperan en 2 o 3 semanas. Sin embargo, el sarampión puede causar complicaciones graves, tales como ceguera, encefalitis, diarrea intensa, infecciones del oído y neumonía, sobre todo en niños malnutridos y pacientes inmunodeprimidos. El sarampión es una enfermedad prevenible mediante vacunación. Fuente: OMS



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